post
اوراق مختارة

الصيام لمرضى الأمراض المزمنة: بين القرار الطبي وإرشادات السلامة

مع بدء فترات الصيام، يتكرر السؤال لدى كثير من الأشخاص

post
اوراق مختارة

بين الحقيقة والتضليل والتسويق: صراع المعلومات في عالم الحليب وأنواعه

بات ثابتا ان في عالم التغذية اليوم، يصبح التباين والجدل جزءا لا يتجزأ من أي موضوع يُطرح على الطاولة

post
اوراق مختارة

كيف تبنين صحّة جنينكِ عبر اختياراتكِ الغذائيّة؟

لا يبدأ الاهتمام بصحة الأم خلال الحمل عند سماع نبض الجنين فقط، بل منذ اللحظة الأولى التي يُعاد فيها ترتيب نمط الحياة اليومي

post
اوراق مختارة

حين يفشل الزوجان يتحوّل الأطفال لوقود صراعهما

بعد سنوات من الحياة المشتركة، وحين يفشل الزوجان في الحفاظ على قنوات التواصل بينهما

post
اوراق مختارة

ثورة صامتة تغيّر وجه التكنولوجيا

في خطوة تُشبه القفزة النوعية، أعلنت إحدى الشركات العالمية عن ابتكار ثوري يُعدّ من أبرز ما شهده عالم التكنولوجيا في السنوات الأخيرة.

post
اوراق مختارة

بطاريات الليثيوم "قنابل موقوتة" في المنازل؟

قطاع كهذا يحتاج بطبيعة الحال إلى رقابة على البضائع التي يدخلها تجاره إلى لبنان، فهل تراقب الجهات المعنية هذه القطع وتتفحصها؟

post
اوراق مختارة

موسم الأعياد والمناعة... دليل المكمّلات الغذائيّة والنظام الغذائي الصحّي

مع دخول فصل الشتاء وموسم الأعياد، يزداد اهتمام الأشخاص بصحتهم بشكل ملحوظ، إذ تصبح أجسامنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والإنفلونزا والالتهابات التنفسية

post
اوراق مختارة

الإنفلونزا مُقابل COVID-19... أيّهما الأخطر على الفئات المصابة بأمراض مزمنة؟

يشهد لبنان خلال فصل الشتاء الحالي موجة متزايدة من حالات الإنفلونزا الموسمية، مع انتشار سلالة A (H3N2)

post
اوراق مختارة

الإنفلونزا A (H3N2).. كيف تتعامل مع الإصابة في ظل الموجة الحالية؟

مع اشتداد وطأة فصل الشتاء وتزايد الاختلاط في المناسبات الاجتماعية، يواجه لبنان اليوم تحديًا صحيًا متصاعدًا مع تسجيل ارتفاع قياسي في أعداد الإصابات بالإنفلونزا من نوع A (H3N2

post
اوراق مختارة

فيروس الشتاء الأشرس هذا العام يضرب العالم...

في كل شتاء يتبدَّى عالم الفيروسات في أخطر تجلياته؛ بحيث تكمن تلك الكيانات الميكروبية في الظل، وتستغل برودة الطقس وزحمة البشر في الداخل لتندفع بقوة نحو أهدافها

post
اوراق مختارة

الاعتدال مفتاح الصحة خلال الأعياد: كيف نتجنّب مشاكل الهضم وارتفاع السكر؟

في فترة الأعياد، تتكثّف الولائم وتتنوع الموائد، وتصبح الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والكحول جزءًا أساسيًا من الاحتفالات

post
اوراق مختارة

مضادات الميكروبات على المحك... كيف نحمي فعاليّتها للأجيال المقبلة؟

في عصر الطب الحديث، تُعد المضادات الحيوية واحدة من أعظم اكتشافات البشرية، إذ أنقذت حياة ملايين الأشخاص من عدوى كانت قد تهدد الحياة

post
اوراق مختارة

ما الذي يدفع الضحية إلى التحالف مع جلادها؟

ليس هذا السؤال اتهاماً للضحية، ولا محاولة لتبرير الأذى الواقع عليها، بل محاولة لفهم سلوك يبدو للوهلة الأولى غير قابل للفهم

post
اوراق مختارة

المتمّمات الغذائيّة بلا رقابة... والأعراض قد تكون قاتلة!

مما لا شك فيه، انه في ظل الانتشار المتزايد للمكملات الغذائية والمستحضرات الرياضية

post
اوراق مختارة

أسباب ضعف الذاكرة والنسيان

علاج لتقوية الذاكرة

من نحن

موقع اعلامي يهتم بالشؤون السياسية والقضايا الاجتماعية والشؤون الثقافية في لبنان والمنطقة العربية والعالم ويناصر القضايا المحقة للشعوب في مواجهة الاحتلال والاستبداد